Às segundas, quartas e sextas-feiras, nas primeiras horas da manhã, a praça ao lado da UBS Buritis se enche de vida com o grupo de idosos atendidos pela unidade. Criado há quase 13 anos, o projeto Florescer Sempre conta com mais de 100 inscritos e tem média de 50 participantes por encontro, realizados das 7h às 8h.
Além das atividades orientadas pela professora de educação física Natally Bezerra, o grupo realiza momentos de confraternização e, ao final de cada mês, um café da manhã para celebrar os aniversariantes. Em ocasiões especiais, como o Natal, são organizadas ações temáticas que reforçam a interação entre os presentes.
Para Natally, as mudanças na rotina dos idosos são percebidas no dia a dia. Ela relata que alguns chegaram com limitações de saúde e dificuldade para se exercitar, mas, com a prática contínua, tiveram melhoras significativas.
“Muitas pessoas chegaram com pressão alta, por exemplo, sem conseguir realizar atividades. Já enfrentamos até casos de desmaio. Hoje elas estão mais bem, participam com entusiasmo e acompanham as propostas do encontro”, contou.
Movimento é vida
Luís José Valdibiezo, 81 anos, encontrou no projeto uma maneira de se manter ativo e cuidar da saúde. Participante há quatro anos, ele é paciente cardíaco, já teve dois acidentes vasculares cerebrais (AVCs) e passou por angioplastia. Mesmo assim, segue frequentando as atividades e incorporou os exercícios e a convivência à sua rotina.
“Gosto muito de participar. Depois de tudo que vivi, vejo a importância de não ficar parado. Estou no projeto há quatro anos e quero continuar, porque faz bem para minha saúde e para minha vida”, afirmou.
Entre os frequentadores desde o começo está Ana Maria Alves de Farias, 68 anos. Moradora do Buritis há mais de três décadas e agente comunitária de saúde da UBS, ela participa do Florescer Sempre desde a primeira aula e considera o projeto parte da sua rotina.
“Sinto falta quando não venho. O projeto é muito bom. Sou hipertensa e diabética, e percebi mudanças em minha saúde desde que comecei. Mesmo em férias ou afastamentos, procuro manter minha participação na medida do possível”, contou.
Um espaço para cuidar do corpo e dos vínculos
Na Atenção Primária à Saúde (SAP) de Boa Vista, o vínculo é visto como ferramenta essencial para tornar o cuidado contínuo, acolhedor e eficaz. A superintendente Érika Madellaine ressaltou que esse trabalho vai além do atendimento pontual à doença, atuando também na prevenção, promoção da saúde e na melhoria da qualidade de vida.
“O Projeto Florescer Sempre é um exemplo claro desse impacto. Há quase 13 anos, o grupo mantém contato permanente com a unidade, fortalecendo a convivência, a autonomia e o acompanhamento das condições de saúde. Esse vínculo cria confiança e transforma a UBS num espaço de pertencimento, cuidado e construção coletiva de saúde”, destacou.
À frente da UBS Buritis há cerca de três anos, a gerente Ana Paula Siqueira ressaltou que o grupo também favorece a socialização e a saúde mental, oferecendo aos participantes uma rotina de convívio.
“Muitos têm uma vida solitária: a família trabalha e o idoso pode ficar isolado. Participar de um grupo gera sensação de pertencimento”, explicou.
A iniciativa conta com o acompanhamento da equipe da UBS, que orienta sobre alimentação, cuidados gerais e hábitos saudáveis, além de realizar avaliações e monitorar a saúde dos idosos.
Segundo Ana Paula, a prática habitual de exercícios melhora o condicionamento físico, a mobilidade e a massa muscular, contribuindo também para o controle da pressão arterial e da glicemia. Esses benefícios refletem-se no relacionamento dos participantes com os serviços de saúde da UBS.
“Eles não dependem tanto da unidade para atendimentos frequentes. Percebemos o impacto positivo na saúde por conta dessa rotina de cuidados e da prevenção proporcionada pela atividade física”, enfatizou.
