Como descobrir se meus dados pessoais foram expostos?

Ao passarmos cada vez mais tempo em ambientes digitais, fornecemos informações que podem acabar nas mãos de criminosos virtuais, tornando-nos alvo de fraudes, roubo de identidade e outras atividades ilícitas. Isso pode ocorrer por descuido, falhas de plataformas online ou ataques cibernéticos.

A boa notícia é que existem formas de verificar se e-mails, senhas, documentos e outras informações sensíveis foram expostos na internet, ficando disponíveis para uso em diferentes tipos de fraudes. Como descobrir se meus dados foram comprometidos?

É isso que vamos explicar a seguir: mostramos plataformas que ajudam a checar se suas informações estão expostas online, além de dar orientações sobre o que fazer após uma violação e como reforçar sua proteção. Confira!

Vazamentos de dados ocorrem com frequência

Quando falamos em dados vazados, nos referimos à divulgação não autorizada de informações pessoais, como CPF, senhas e dados bancários, ou até documentos e registros institucionais — relatórios, registros financeiros, entre outros. Esses vazamentos têm origens diversas.

Uma das causas mais comuns é o erro humano, responsável por mais de 90% das violações em 2024. Configurações incorretas de sistemas e falta de conhecimento sobre boas práticas de segurança, como evitar clicar em links suspeitos, são exemplos de falhas cometidas.

Também há vazamentos decorrentes de ataques que exploram falhas técnicas, malwares, phishing e engenharia social, ou ainda de ações de pessoas mal-intencionadas. Perda, furto ou roubo do celular também podem resultar na exposição de dados.

Considerando o volume enorme de informações que circulam na rede diariamente, cibercriminosos passaram a empregar diversas estratégias para encontrar e explorar falhas, aproveitando-se inclusive de softwares desatualizados.

Como saber se meus dados foram vazados?

A exposição de dados pessoais representa riscos concretos para suas finanças, privacidade e segurança. Por isso, é essencial ficar atento aos rastros deixados na internet e checar se suas informações foram comprometidas, mesmo que não haja sinais aparentes.

Quando vazamentos envolvem grandes empresas, elas devem comunicar autoridades e notificar as pessoas afetadas. Além disso, existem ferramentas que permitem verificar a segurança dos seus dados.

Sites para consultar vazamento de dados

Plataformas que compilam informações sobre vazamentos conhecidos oferecem consultas gratuitas e ajudam a identificar se há dados expostos. Veja quatro opções de sites para checar vazamento de dados:

Criado pelo especialista em segurança Troy Hunt, este é um dos serviços mais populares para verificar se suas informações foram comprometidas. Gratuito, ele rastreia a internet em busca de registros públicos de violações em empresas e redes sociais, indicando se um e-mail foi afetado.

Quando há problemas, a plataforma exibe as violações nas quais a conta aparece, detalhando cada ocorrência. Assim, você pode saber quando os incidentes ocorreram e que tipo de dados foram expostos.

Basta acessar o site Have I Been Pwned e inserir o e-mail no campo de pesquisa. Também é possível ativar alertas para receber notificações caso sua conta apareça em novas violações.

• Cybernews Data Leak Checker

Opera de forma semelhante, indicando se o e-mail consta em listas de vazamento na internet e/ou na dark web, em quais campanhas e com que frequência, além de oferecer recomendações para proteger a conta.

Acesse o Cybernews Data Leak Checker e informe seu e-mail para a consulta gratuita. Também é possível pesquisar pelo número de telefone, que deve ser informado no formato internacional.

O antivírus Avast também oferece um verificador gratuito de vazamentos, checando se suas contas podem estar em risco. O procedimento é similar: acesse o site Avast Hack Check, informe o e-mail e aguarde a verificação.

A plataforma pode, se solicitado, enviar um relatório detalhado para o e-mail informado, com mais informações sobre a violação, caso exista.

Opção paga, permite consultar dados vazados na dark web, como e-mail, CPF e telefone, oferece monitoramento contínuo e recursos adicionais. Informações sobre preços e detalhes estão na página do Serasa Premium.

Como verificar se e-mail, CPF ou senha já foram expostos

Nas ferramentas mencionadas, você pode confirmar se o e-mail foi comprometido e verificar se outros dados também foram divulgados. Os resultados costumam indicar se a campanha que violou a conta incluiu outros tipos de informações.

Existem ainda outras formas de checar exposições. Para saber se seu CPF foi divulgado, consulte o Registrato, do Banco Central, que reúne dados sobre sua vida financeira, apontando existência de contas, empréstimos, chaves Pix e cheques vinculados ao seu CPF.

Outra alternativa é a consulta online ao Serasa, que informa sobre dívidas vinculadas ao CPF e o score de crédito. Ambas as consultas são gratuitas e permitem identificar irregularidades que podem indicar uso indevido do documento.

Para verificar se uma senha foi divulgada, você pode usar o gerenciador de senhas do Google, que possui recurso de monitoramento capaz de alertar se senhas armazenadas aparecem em listas de vazamento. LastPass e 1Password oferecem funcionalidades semelhantes.

Sinais de que seus dados podem ter sido expostos

Ainda em dúvida sobre como saber se meus dados foram vazados na internet? Além de fazer as consultas indicadas, fique atento a sinais que podem apontar exposição de informações sensíveis:

• Notificações de tentativas de login suspeitas em e-mails e redes sociais, em horários incomuns e que não foram realizadas por você;
• Pedidos de redefinição de senha não solicitados, com mensagens que enviam códigos para alteração de acesso;
• Bloqueio de acesso a uma conta após atividade irregular ou alteração de senha feita por outra pessoa;
• Aumento repentino de spam no e-mail ou no celular, com tentativas de golpes;
• Transações bancárias não reconhecidas, inclusive abertura de contas ou solicitações de cartões em seu nome;
• Recebimento de faturas ou cobranças por empréstimos, compras ou serviços que você não contratou.

O que fazer após descobrir um vazamento?

Meus dados foram expostos — e agora? O primeiro passo é manter a calma: a exposição não significa necessariamente que suas informações já foram usadas por terceiros ou que suas contas tenham sido invadidas.

Aumente a vigilância, monitorando extratos bancários e faturas e checando acessos suspeitos em e-mails e redes sociais. Em seguida, altere suas senhas por combinações fortes e ative recursos como a autenticação em duas etapas.

Se o CPF tiver sido usado para abertura de conta, empréstimo ou pedido de cartão, registre um boletim de ocorrência e comunique a instituição financeira, pedindo o cancelamento desses serviços. O mesmo procedimento vale se os dados foram usados em golpes nas redes sociais.

Também é importante notificar a empresa onde ocorreu o vazamento, pois ela tem responsabilidades previstas na Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD). Em alguns casos, pode ser necessário recorrer ao Procon para buscar ressarcimento.

Como se proteger de novos vazamentos

Para reduzir riscos, evite usar a mesma senha em vários serviços e adote outras práticas de segurança, como desconfiar de cobranças por SMS ou e-mail e não clicar em links suspeitos. Além disso, não compartilhe dados com qualquer site ou serviço online, minimizando sua exposição.

Mantenha seus dispositivos atualizados, instalando correções de segurança assim que disponíveis, e considere utilizar uma solução de proteção confiável. Por fim, evite divulgar informações pessoais nas redes sociais.

Você já foi vítima de vazamento de dados? Quais medidas adota para evitar que suas informações sejam expostas? Conte para gente nos comentários nas redes sociais do TecMundo.