Aprenda a fazer uma deliciosa salada de batatas!
Ingredientes 1 kg de batatas 1 cebola branca 150 ml de caldo 3 colheres de sopa de azeite de oliva…
Aprenda a preparar maravilhosos hambúrgueres de atum e sirva como petiscos ou lanches na roda de amigos!
Ingredientes 2 Latas de atum naturais sem óleo 2 batatas grandes 1 ovo 1 colher de sopa de amido de…
Aprenda a fazer um jantar completo e vegano e o melhor de tudo! Super saboroso!
Ingredientes 500 gramas de cogumelos 200 gramas de molho de tomate 1 cebola chilli salsa 300 gramas de arroz Azeite…
Aprenda a fazer deliciosas panquecas de berinjelas!
Ingredientes 2 berinjelas grandes 3 ovos 2 tomates 2 dentes de alho orégano, manjericão, sal Modo de preparo Corte as…
Aprenda fazer um delicioso arroz frito com atum e substitua a carne por peixe em suas refeições!
Ingredientes 200 gramas de arroz 4 ovos 1 cebola pequena Atum em óleo. Modo de preparo Cozinhe o arroz. Misture…
Aprenda a fazer uma sobremesa sensacional! A famosa Tiramisu! Uma delícia!
Ingredientes 300 gramas de biscoito 150 gramas de açúcar 2 colheres de sopa de açúcar 6 ovos 500 gramas de…
Aprenda a fazer deliciosos mini pães de carne e sirva como petiscos na roda de amigos!
Ingredientes 500 gramas de carne picada. 500 gramas de vegetais de sua escolha. 1 ovo. Pão ralado. 2 dentes de…
Aprenda a como fazer deliciosos peitos de frango empanado!
Ingredientes Fatias de peito de frango Iogurte grego sem açúcar Migalhas de pão alho salsinha sal azeite virgem extra. Modo…
Aprenda a fazer um suculento frango macio ao molho branco! Sucesso garantido!
Ingredientes 200 ml de leite 200 gramas de farinha de trigo 600 gramas de peito de frango óleo vegetal orégano…
Aprenda a fazer abobrinha com tomate fresco, bem suave e muito saboroso!
Ingredientes 4 abobrinhas grandes 3 tomates médios 1 cebola grande 2 dentes de alho 1 colher de sopa de pasta…
